Calculați-vă IMC și identificați riscurile pentru sănătatea dvs

Metric Imperial

Metric / Imperial

Calculator IMC: verificați-vă IMC acum

Puteți folosi aici calculatorul IMC pentru a vă împărți greutatea în kg la pătratul înălțimii în metri, iar apoi comparați rezultatul cu clasele de IMC. Introduceți înălțimea și greutatea și verificați rezultatele în tabelul de mai jos. Faceți clic pe o clasă de IMC pentru a afla mai multe.

Clasificare	IMC
Status Subponderal	Sub 18,5 kg/m²
Status Normal	18,5-24,9 kg/m²
Status Supraponderal	25,0-29,9 kg/m²
Obezitatea	30 kg/m² sau mai mare
Clasa I	30,0-34,9 kg/m²
Clasa II	35,0-39,9 kg/m²
Clasa III	40 kg/m² sau mai mare

*Clasificare dată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Acest calculator IMC este pentru adulții cu vârsta de 20 de ani sau mai mult. Discutați cu medicul dumneavoastră despre IMC dacă aveți sub 20 de ani. Clasificarea IMC se bazează pe clasificarea IMC a OMS.

De ce este important de știut IMC?

IMC este o modalitate bună de a vă identifica riscul de boli asociate grăsimii corporale. Viața cu suprapondere sau obezitate este asociată cu un risc crescut de mortalitate și alte boli sau afecțiuni. În general, cu cât este mai mare IMC, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta alte boli cronice legate de obezitate, inclusiv:

Diabetul zaharat de tip 2
Niveluri ridicate de zahăr din sânge
Niveluri ridicate de colesterol
Hipertensiune arterială
Infertilitate
Depresie și anxietate
Boala coronariană, cum ar fi atacul de cord
Dislipidemie
Steatohepatită asociată disfuncției metabolice (MASH)/Boala hepatică steatotică asociată disfuncției metabolice (MASLD)
Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)
Sindromul metabolic (MetS)
Incontinență urinară
Apnee obstructivă în somn și probleme de respirație
Boala cronică de rinichi
Diverse tipuri de cancer: inclusiv, dar fără a se limita la - cancer de sân, colon, endometrial, esofagian, rinichi, ovarian și pancreatic
Osteoartrita genunchiului
Boala biliară
Tromboză
Gută
Accident vascular cerebral

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mai multe informații despre oricare dintre aceste boli și despre modul în care acestea sunt asociate IMC. De asemenea, puteți afla mai multe despre beneficiile pentru sănătate ale pierderii în greutate aici.

Care sunt limitele IMC?

IMC este o metodă de măsurare simplă și obiectivă, dar poate induce în eroare în anumite cazuri și pentru anumite grupuri de oameni. Cercetările au arătat că IMC este mai puțin precis în prezicerea riscului de îmbolnăvire la persoanele în vârstă, la sportivi. De exemplu, sportivii de elită sau culturiștii au mai multă masă musculară și cântăresc mai mult și astfel vor avea un IMC mai mare.

De asemenea, IMC nu ia în considerare:

Factorii de risc ereditari asociați cu boli legate de obezitate, cum ar fi sindromul metabolic
Factori de mediu și de stil de viață, alții decât obezitatea, care pot contribui la riscul de a dezvolta boli cronice
Cum este distribuită grăsimea corporală la indivizi

Este important să ne amintim că a trăi cu obezitate nu înseamnă neapărat că ești nesănătos, la fel cum a avea o greutate „normală” nu înseamnă că ești sănătos. IMC-ul dvs. nu vă definește, dar înțelegerea IMC-ului dvs. poate fi un instrument puternic pentru a vă controla propria sănătate.

Indiferent de IMC, profesioniștii din domeniul sănătății recomandă să aveți o dietă și un stil de viață sănătos. Discutați cu medicul dumneavoastră despre greutatea și sănătatea dumneavoastră și evaluați ce acțiuni ar putea fi necesare.

Cum pot ajuta IMC și raportul dintre talie și înălțime la gestionarea sănătății inimii?

Persoanele care trăiesc cu suprapondere sau obezitate au un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare (BCV), cunoscute și ca boli de inima.

Deși atât IMC, cât și raportul talie-înălțime (WtHR) pot fi utilizate pentru a evalua riscul unei persoane de a dezvolta BCV, raportul talie-înălțime este considerat a fi un predictor mai puternic al factorilor de risc cardiovascular, cum ar fi hipertensiune arterială şi colesterol ridicat.

IMC este folosit pentru a indica doar categoria de greutate a unei persoane, pe baza înălțimii și greutății acesteia. Raportul talie-înălțime, pe de altă parte, este folosit pentru a măsura distribuția grăsimii corporale a unei persoane, pe baza înălțimii și circumferinței taliei. Măsurarea raportului talie-înălțime este importantă, deoarece un nivel în exces de grăsime stocat la nivelul abdomenului, în special, este asociat cu un risc crescut de a dezvolta boli de inimă.

Cunoașterea atât a IMC, cât și a raportului talie-înălțime (WtHR) vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea inimii, și să evaluați dacă ar trebui luate măsuri pentru a vă gestiona greutatea.

Boli de inimă pentru a calcula raportul dintre talie și înălțime și ce înseamnă asta pentru dvs.

Referințe

Lopez-Jimenez F, Almahmeed W, Bays H și colab. Obezitatea și bolile cardiovasculare: perspective mecanice și strategii de management. Un document de poziție comun al Federației Mondiale a Inimii și al Federației Mondiale a Obezității. Eur J Prev Cardiol. 2022 Dec 7;29(17):2218-2237. doi: 10.1093/eurjpc/zwac187. PMID: 36007112.
Zhang, S., Fu, X., Du, Z. şi colab. Este raportul talie-înălțime cel mai bun indicator predictiv al incidenței bolilor cardiovasculare la adulții hipertensivi? Un studiu de cohortă. BMC Cardiovasc Disord 22, 214 (2022).https://doi.org/10.1186/s12872-022-02646-1
Rueda-Clausen, CF et al, „Evaluarea persoanelor care trăiesc cu obezitate”, Can. Obez adult. Clin. Practică. Guidel., pp. 1–17, 2020, [Online]. Disponibil: http://obesitycanada.ca/wp-content/uploads/2020/09/6-Obesity-Assessment-v5-with-links.pdf.
Yumuk, V et al, „Orientările europene pentru managementul obezității la adulți” Obes Facts. Dec 2015; 8(6): 402–424. Publicat online 2015 Dec 5. doi: 10.1159/000442721.
Garvey, WT și colab., „Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici și Colegiul American de Endocrinologie ghiduri cuprinzătoare de practică clinică pentru îngrijirea medicală a pacienților cu obezitate”. Endocrine Practice 2016;22:1–203. DOI:https://doi.org/10.4158/EP161365.GL
Guh, DP și colab., „Incidența comorbidităților legate de obezitate și excesul de greutate: o revizuire sistematică și meta-analiză”, BMC Public Health, voi. 9, nr. 1, p. 88, 2009, doi: 10.1186/1471-2458-9-88.
Prospective Studies Collaboration, „Indicele de masă corporală și mortalitatea specifică cauzei la 900000 de adulți: analize în colaborare a 57 de studii prospective”, Lancet, voi. 373, nr. 9669, p. 1083–1096, martie 2009, doi: 10.1016/S0140-6736(09)60318-4.
„Depistarea obezității – Medline Plus, Biblioteca Națională de Medicină din SUA” Disponibil: https://medlineplus.gov/lab-tests/obesity-screening/.
„Evaluarea greutății și a riscului pentru sănătate – Asociația națională a inimii, plămânilor și sângelui – Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA” Disponibil: https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/risk.htm.
Hussain, A et al, „Diabetul de tip 2 și obezitatea: o revizuire” Jurnalul de Diabetologie, iunie 2010; 2:1.
Katzmarzyk, PT și colab., „Indicele de masă corporală și riscul de boli cardiovasculare, cancer și mortalitate de orice cauză” Can. J. Sănătate Publică, voi. 103, nr. 2, p. 147–151, 2012, doi: 10.1007/BF03404221.
Kurth, T și colab., „Studiul prospectiv al indicelui de masă corporală și riscul de accident vascular cerebral la femeile aparent sănătoase”, Circulation, voi. 111, nr. 15, p. 1992–1998, apr. 2005, doi: 10.1161/01.CIR.0000161822.83163.B6.
Landi, F și colab., „Indexul de masă corporală este puternic asociat cu hipertensiunea arterială: rezultate din studiul Longevity Check-Up 7+” Nutrienți. Decembrie 2018; 10(12): 1976. Publicat online 2018 Dec 13. doi: 10.3390/nu10121976.
Dağ, Z Ö și colab., „Impactul obezității asupra infertilității la femei”, J. Turkish Ger. Ginecol. conf., vol. 16, nr. 2, p. 111–117, iunie 2015, doi: 10.5152/jtgga.2015.15232.
Moussa, OM și colab., „Efectul indicelui de masă corporală asupra depresiei într-o cohortă din Marea Britanie de 363037 de pacienți obezi: o analiză longitudinală a tranziției”, Clin. Obes., vol. 9, nr. 3, p. e12305, iunie 2019, doi: https://doi.org/10.1111/cob.12305.
Zhao, G și colab., „Depresia și anxietatea printre adulții din SUA: asocieri cu indicele de masă corporală”, Int. J. Obes., voi. 33, nr. 2, p. 257–266, 2009, doi: 10.1038/ijo.2008.268.
Lamon-Fava, S et al, „Impact of Body Mass Index on Coronary Heart Disease Risk Factors in Men and Women”, Arterioscler. Tromb. Vasc. Biol., voi. 16, nr. 12, p. 1509–1515, dec. 1996, doi: 10.1161/01.ATV.16.12.1509.
Van Hemelrijck, M et al, „Studiul longitudinal al indicelui de masă corporală, dislipidemiei, hiperglicemiei și hipertensiunii arteriale la 60.000 de bărbați și femei din Suedia și Austria” Publicat: 13 iunie 2018https://doi.org/10.1371/journal.pone.0197830.
Loomis, AK și colab., „Indicele de masă corporală și riscul bolii ficatului gras nonalcoolic: două studii prospective de evidență electronică de sănătate”, J. Clin. Endocrinol. Metab., voi. 101, nr. 3, p. 945–952, martie 2016, doi: 10.1210/jc.2015-3444.
Zafar, S și colab., „Correlația simptomelor bolii de reflux gastroesofagian cu indicele de masă corporală”, Saudi J. Gastroenterol., voi. 14, nr. 2, p. 53–57, apr. 2008, doi: 10.4103/1319-3767.39618.
Han, TS et al, „O perspectivă clinică a obezității, sindromului metabolic și bolilor cardiovasculare”, JRSM Cardiovasc. Dis., voi. 5, p. 2048004016633371–2048004016633371, feb. 2016, doi: 10.1177/2048004016633371.
Subak, LL și colab., „Obezitate și incontinență urinară: Epidemiologie și actualizare a cercetării clinice” J Urol. 2009 decembrie; 182(6 Suppl): S2–S7 doi: 10.1016/j.juro.2009.08.071.
Romero-Corral, A et al, „Interacțiuni între obezitate și apnee obstructivă în somn - Implicații pentru tratament” Piept. martie 2010; 137(3): 711–719. doi: 10.1378/chest.09-0360.
Herrington, WG și colab., „Indicele de masă corporală și riscul de boală renală cronică avansată: analize prospective dintr-o cohortă de îngrijire primară de 1,4 milioane de adulți în Anglia”, PLoS One, voi. 12, nr. 3, p. e0173515, martie 2017, [Online]. Disponibil: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0173515.
Bhaskaran, K și colab., „Indicele de masă corporală și riscul a 22 de tipuri de cancer specifice: un studiu de cohortă bazat pe populație pe 5,24 milioane de adulți din Regatul Unit”, Lancet, voi. 384, nr. 9945, p. 755–765, aug. 2014, doi: 10.1016/S0140-6736(14)60892-8.
Zheng, H și colab., „Indicele de masă corporală și riscul de osteoartrita genunchiului: revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor prospective”, BMJ Open, voi. 5, nr. 12, 2015, doi: 10.1136/bmjopen-2014-007568.
Su, YP și colab., „Asociere puternică între obezitatea anormală din punct de vedere metabolic și boala de calcul biliar la adulții sub 50 de ani” BMC Gastroenterol 19, 117 (2019). https://doi.org/10.1186/s12876-019-1032-y.
Yang, G și colab., „Efectele obezității asupra tromboembolismului venos: o revizuire” Open J Prev Med. 2012 noiembrie; 2(4): 499–509. doi: 10.4236/ojpm.2012.24069.
Bai, L et al, „Incident de gută și modele de schimbare a greutății: un studiu de cohortă retrospectiv al adulților din SUA” Arthritis Res Ther. 2021; 23: 69. Publicat online 2021 Mar 2. doi: 10.1186/s13075-021-02461-7.
Klatsky, AL și colab., „Indicele de masă corporală și mortalitatea într-o cohortă foarte mare: este cu adevărat mai sănătos să fii supraponderal?”, Perm. J., voi. 21, p. 16–142, 2017, doi: 10.7812/TPP/16-142.
Heymsfield, SB și colab., „De ce există diferențe rasă/etnice în relațiile indicele de masă corporală adult-adipoziție? O revizuire critică cantitativă”, Obes. Rev., voi. 17, nr. 3, p. 262–275, martie 2016, doi: 10.1111/obr.12358.
„Diferențe etnice în IMC și riscul de boală | Sursa de prevenire a obezității | Școala de Sănătate Publică Harvard TH Chan.” [Online]. Disponibil: https://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/ethnic-differences-in-bmi-and-disease-risk/.
Cossrow, N și colab., „Probleme rasă/etnice în obezitate și comorbidități legate de obezitate”, J. Clin. Endocrinol. Metab., voi. 89, nr. 6, p. 2590–2594, iunie 2004, doi: 10.1210/jc.2004-0339.
„Indicele de masă corporală adecvat pentru populațiile asiatice și implicațiile sale pentru politici și strategii de intervenție – Sănătate publică – OMS internațional” Disponibil: https://www.who.int/nutrition/publications/bmi_asia_strategies.pdf.
Deurenberg-Yap, M și colab., „Paradoxul indicelui de masă corporală scăzut și al procentului mare de grăsime corporală în rândul chinezi, malaezi și indieni din Singapore.” Int J Obes Relat Metab Disord. 2000 august;24(8):1011-7. doi: 10.1038/sj.ijo.0801353. PMID: 10951540.
Valentino, G et al, „Grăsimea corporală și relația sa cu gruparea factorilor de risc cardiovascular” Nutr Hosp. 2015;31(5):2253-2260 ISSN 0212-1611 • CODEN NUHOEQ SVR 318.
Lear, SA și colab., „Variația etnică a grăsimii și a masei corporale slabe și asocierea cu rezistența la INS” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, volumul 94, numărul 12, 1 decembrie 2009, paginile 4696–4702, https://doi.org/10.1210/jc.
Tillin, T et al, „Relația dintre factorii de risc metabolici și bolile cardiovasculare incidente în europeni, sud-asiatici și în Caraibe africane: SABRE (Southall și Brent Revisited) - un studiu prospectiv bazat pe populație”, J. Am. col. Cardiol., voi. 61, nr. 17, p. 1777–1786, apr. 2013, doi: 10.1016/j.jacc.2012.12.046.
Tanne, D și colab., „Distribuția grăsimilor corporale și riscul pe termen lung de mortalitate prin accident vascular cerebral” Accident vascular cerebral. Publicat inițial la 31 mar 2005 https://doi.org/10.1161/01.STR.0000162584.39366.1c.
Chen, Y și colab., „Asocierea dintre indicele de masă corporală și mortalitatea bolilor cardiovasculare la estul asiatic și la sud-asia: analiza comună a datelor prospective de la Asia Cohort Consortium”, BMJ Br. Med. J., voi. 347, p. f5446, oct. 2013, doi: 10.1136/bmj.f5446.
Wen, CP și colab., „Sunt asiaticii la riscuri de mortalitate mai mari pentru că sunt supraponderali decât caucazienii? Redefinirea obezității pentru asiatici” Public Health Nutrition, 12(4), 497-506. doi:10.1017/S1368980008002802.
JS pentru S. of O. Comitetul de examinare a criteriilor pentru „Boala obezității” în Japonia, „Noile criterii pentru „Boala obezității” în Japonia,” Circ. J., voi. 66, nr. 11, p. 987–992, 2002, doi: 10.1253/circj.66.987.
Zheng, W și colab., „Asociația între indicele de masă corporală și riscul de deces la mai mult de 1 milion de asiatici”, N. Engl. J. Med., voi. 364, nr. 8, p. 719–729, feb. 2011, doi: 10.1056/NEJMoa1010679.
Aekplakorn, W et al, „Indici de obezitate și factori de risc cardiovascular la adulții thailandezi”. Int J Obes 30, 1782–1790 (2006). https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0803346.
Choi, SE și colab., „Factorii de risc explică prevalența crescută a diabetului de tip 2 printre adulții asiatici din California?” J Immigr Minor Sănătate. 2011; 13(5): 803–808. Publicat online 2010 Oct 9. doi: 10.1007/s10903-010-9397-6.
Swinburn, B și colab., „Dimensiunea și compoziția corpului la polinezieni” Int J Obes 23, 1178–1183 (1999). https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0801053.
Young, DR și colab., „Asociații de suprapondere/obezitate și statut socioeconomic cu prevalența hipertensiunii arteriale la nivelul grupurilor rasiale și etnice”, J. Clin. Hypertens., voi. 20, nr. 3, p. 532–540, martie 2018, doi: https://doi.org/10.1111/jch.13217.
Maskarinec, G și colab., „Prevalența diabetului și indicele de masă corporală diferă după etnie: cohorta multietnică” Ethn Dis. 2009; 19(1): 49–55. PMCID: PMC2702477.
Aleman-Mateo, H și colab., „Mexicanii în vârstă au mai puțini mușchi și mai multă grăsime totală și trunchială în comparație cu afro-americanii și caucazienii cu același IMC” J Nutr Health Aging. Dec 2009; 13(10): 919. doi: 10.1007/s12603-009-0252-1.
Cossrow, N et al, „Race/Ethnic Issues in Obesity and Obesity-Related Comorbidities” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volumul 89, Numărul 6, 1 iunie 2004, Paginile 2590–2594, https://doi.org/10.1210/10.1210/j-c.
Berber, A și colab., „Indici antropometrici în predicția diabetului zaharat de tip 2, hipertensiunii arteriale și dislipidemiei într-o populație mexicană”, Int. J. Obes., voi. 25, nr. 12, p. 1794–1799, 2001, doi: 10.1038/sj.ijo.0801827.
Chirinos, DA et al, „Defining Abdominal Obesity as a Risk Factor for Coronary Heart Disease in the US: Results From the Hispanic Community Health Study/Study of Latinos (HCHS/SOL)” Diabetes Care Aug 2020, 43 (8) 1774-1780; DOI: 10.2337/dc19-1855.
Elo, IT și colab., „Contribuția statutului de greutate la diferențele alb-negru în mortalitate” Biodemografie Soc Biol. 2017; 63(3): 206–220. doi: 10.1080/19485565.2017.1300519.
„9 Dovezile | IMC: prevenirea stării de sănătate și a morții premature la negru, asiatic și alte grupuri etnice minoritare | Îndrumare | FRUMOS." [Online]. Disponibil: https://www.nice.org.uk/guidance/ph46/chapter/9-The-evidence.
Alammar, M și colab., „Acuratețea diagnosticului indicelui de masă corporală (IMC) atunci când se diagnostichează obezitatea într-o populație adultă din Arabia Saudită într-un cadru de îngrijire primară, studiu transversal, retrospectiv” Diabetes Metab Syndr Obes. 2020; 13: 2515–2520. Publicat online 2020 Iul 14. doi: 10.2147/DMSO.S263063.
Bennet, L și colab., „IMC și circumferința taliei limite pentru nivelurile corespunzătoare de sensibilitate la INS la un imigrant din Orientul Mijlociu față de o populație nativă suedeză – studiul bazat pe populația MEDIM” BMC Public Health. 2016; 16: 1242. Publicat online 2016 Dec 9. doi: 10.1186/s12889-016-3892-1.
Al-Raddadi, R și colab., „Prevalența obezității și a excesului de greutate, factorii demografici și de stil de viață asociați și starea de sănătate în populația adultă din Jeddah, Arabia Saudită”, Ther. Adv. Chronic Dis., voi. 10, p. 2040622319878997, ian. 2019, doi: 10.1177/2040622319878997.
Abell, JE și colab., „Diferențe în mortalitatea bolilor cardiovasculare asociate cu masa corporală între persoane negre și albe”, Am. J. Sănătate Publică, voi. 98, nr. 1, p. 63–66, ian. 2008, doi: 10.2105/AJPH.2006.093781.
Batsis, JA și colab., „Acuratețea diagnosticului indicelui de masă corporală pentru a identifica obezitatea la adulții în vârstă: NHANES 1999–2004” Int J Obes (Londra). mai 2016; 40(5): 761–767. Publicat online 2015 Dec 1. doi: 10.1038/ijo.2015.243
Universitatea de Stat din Michigan. „IMC nu este un indicator precis al grăsimii corporale, sugerează noi cercetări.” ScienceDaily. ScienceDaily, 7 martie 2007. Disponibil: www.sciencedaily.com/releases/2007/03/070305202535.htm.
Sperrin, M și colab., „Indicele de masă corporală relaționează greutatea cu înălțimea în mod diferit la femei și adulții în vârstă: anchete în serie transversale în Anglia (1992-2011)” J. Public Health (Oxf)., vol. 38, nr. 3, p. 607–613, sept. 2016, doi: 10.1093/pubmed/fdv067.
Weir CB, și colab., „Percentila de clasificare a IMC și punctele tăiate”. În: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Editura StatPearls; 2021 ianuarie.
„Care este procentul meu ideal de grăsime corporală? - Healthline” [Online] Disponibil: https://www.healthline.com/health/exercise-fitness/ideal-body-fat-percentage.
Nuttall, F Q. „Indicele de masă corporală: obezitate, IMC și sănătate: o revizuire critică” Nutr Today. 2015 mai; 50(3): 117–128. Publicat online 2015 Apr 7. doi: 10.1097/NT.0000000000000092.
Karastergiou, K și colab., „Diferențe de sex în țesuturile adipoase umane – biologia formei de pere”, Biol. Sex Difer., vol. 3, nr. 1, p. 13, 2012, doi: 10.1186/2042-6410-3-13.
Nauli, AM și colab., „De ce bărbații acumulează grăsime viscerală abdominală?” Faţă. Fiziol., voi. 10, p. 1486, Dec. 2019, doi: 10.3389/fphys.2019.01486.
Thorpe Jr., RJ și colab., „Îmbătrânirea, obezitatea și mortalitatea: îngrijorarea greșită despre persoanele în vârstă obeze?” Res Aging. 1 ianuarie 2004; 26(1): 108–129. doi: 10.1177/0164027503258738.
Yanovski, JA „Obezitatea pediatrică. O introducere” Apetit. 1 octombrie 2015; 93: 3–12. Publicat online 2015 Mar 30. doi: 10.1016/j.appet.2015.03.028.
„Despre IMC pentru copii și adolescenți – Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor” Disponibil: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html.
Chung, S „Creșterea și pubertatea la copiii obezi și implicațiile compoziției corporale” J Obes Metab Syndr. Dec 2017; 26(4): 243–250. Publicat online 2017 Dec 30. doi: 10.7570/jomes.2017.26.4.243.
St-Onge, MP și colab., „Compoziția corpului se modifică odată cu îmbătrânirea: cauza sau rezultatul modificărilor ratei metabolice și oxidării macronutrienților?” Nutriţie. 2010 februarie; 26(2): 152–155. Publicat online 2009 Dec 8. doi: 10.1016/j.nut.2009.07.004.
Studenski, SA și colab., „Proiectul sarcopeniei FNIH: justificare, descrierea studiului, recomandări de conferință și estimări finale”, J. Gerontol. A. Biol. Sci. Med. Sci., voi. 69, nr. 5, p. 547–558, mai 2014, doi: 10.1093/gerona/glu010.
McKee, A și colab., „Obesity in the Elderly” În: Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc.; 2000.
Van Der Valk, ES și colab., „O abordare cuprinzătoare de diagnostic pentru a detecta cauzele subiacente ale obezității la adulți” Recenzii de obezitate Publicat prima dată: 01 martie 2019 https://doi.org/10.1111/obr.12836.
Hetherington-Rauth, M et al, „Compararea măsurilor directe ale adipozității cu măsuri indirecte pentru evaluarea factorilor de risc cardiometabolic la fetele preadolescente” Nutr J. 2017; 16: 15. Publicat online 2017 Feb 23. doi: 10.1186/s12937-017-0236-7.
Janssen, I et al, „Circumferința taliei și nu indicele de masă corporală explică riscul de sănătate legat de obezitate” The American Journal of Clinical Nutrition, Volumul 79, Numărul 3, martie 2004, paginile 379–384, https://doi.org/10.1093/ajcn/79.3.379.
Robert Ross et al, „Circumferința taliei ca semn vital în practica clinică: o declarație de consens din partea Grupului de lucru IAS și ICCR privind obezitatea viscerală” Nat Rev Endocrinol. 2020; 16(3): 177–189. Publicat online 2020 Feb 4. doi: 10.1038/s41574-019-0310-7.
„De ce este importantă mărimea taliei mele? - NHS.” [Online]. Disponibil: https://www.nhs.uk/common-health-questions/lifestyle/why-is-my-waist-size-important/.
„Sindromul metabolic - Simptome și cauze - Clinica Mayo.” [Online]. Disponibil: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916.
„Sindromul metabolic – Cedars Sinai” [Online]. Disponibil: https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/m/metabolic-syndrome.html.
„Sindromul metabolic | NHLBI, NIH.” [Online]. Disponibil: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/metabolic-syndrome.
„Colesterolul HDL: Cum să vă creșteți colesterolul „bun” - Clinica Mayo.” [Online]. Disponibil: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/hdl-cholesterol/art-20046388.
Yanai, H et al, „Mecanismele de bază pentru dezvoltarea hipertensiunii în sindromul metabolic” Nutr J. 2008; 7: 10. Publicat online 2008 Apr 17. doi: 10.1186/1475-2891-7-10.
„Ce este boala cardiovasculară? | Asociația Americană a Inimii.” [Online]. Disponibil: https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease
„Diabet zaharat de tip 2 - Simptome | ADA.” [Online]. Disponibil: https://www.diabetes.org/diabetes/type-2/symptoms.
Arenillas, JF et al, „The Metabolic Syndrome and Stroke - Potential Treatment Approaches” Stroke Publicat inițial la 31 mai 2007 https://doi.org/10.1161/STROKEAHA.106.480004.
Lin, H și colab., „Prevalența, riscul metabolic și efectele intervenției în stilul de viață pentru obezitatea sănătoasă din punct de vedere metabolic: o revizuire sistematică și meta-analiză: un articol compatibil cu PRISMA” Medicină (Baltimore). 2017 noiembrie; 96(47): e8838. Publicat online 27 nov 2017. doi: 10.1097/MD.0000000000008838.
Hinnouho, GM și colab., „Obezitatea sănătoasă din punct de vedere metabolic și riscul de mortalitate: contează definiția sănătății metabolice?”, Diabetes Care, voi. 36, nr. 8, p. 2294–2300, aug. 2013, doi: 10.2337/dc12-1654.
Eknoyan, G. „Adolphe Quetelet (1796–1874) — the average man and indexes of obezity” Nefrology Dialysis Transplantation, volumul 23, numărul 1, ianuarie 2008, paginile 47–51, https://doi.org/10.1093/ndt/gfm517.
Abou Ziki, MD și colab., „Sindromul metabolic: Perspective genetice asupra patogenezei bolii” Curr Opin Lipidol. 2016 apr; 27(2): 162–171. doi: 10.1097/MOL.0000000000000276.
Kolb, H și colab., „Factorii de mediu/stil de viață în patogeneza și prevenirea diabetului de tip 2”. BMC Med 15, 131 (2017). https://doi.org/10.1186/s12916-017-0901-x.
Jensen, MD „Rolul distribuției grăsimilor corporale și complicațiilor metabolice ale obezității” J Clin Endocrinol Metab. 2008 noiembrie; 93(11 Suppl 1): S57–S63. doi: 10.1210/jc.2008-1585.
Wildman, RP și colab., „The Obeze Without Cardiometabolic Risk Factor Clustering and the Normal Weight With Cardiometabolic Risk Factor Clustering: Prevalence and Corelates of 2 Phenotypes Among the US Population (NHANES 1999-2004),” Arch. Intern. Med., voi. 168, nr. 15, p. 1617–1624, aug. 2008, doi: 10.1001/archinte.168.15.1617.
Bhaskaran, K și colab., „Asocierea IMC cu mortalitatea generală și specifică cauzei: un studiu de cohortă bazat pe populație pe 3,6 milioane de adulți în Marea Britanie” Lancet Diabetes Endocrinol. Decembrie 2018; 6(12): 944–953. doi: 10.1016/S2213-8587(18)30288-2.

Aici puteți găsi medicul sau clinica din zona dumneavoastră pentru a discuta despre gestionarea greutății.

Găsiți acum

RO25OB00040, martie 2025

S-ar putea să vă placă

4 min. read

Mai multe despre obezitate: Definiție, simptome și diagnostic

Obezitatea este o boală cronică care poate afecta grav calitatea vieții și bunăstarea dumneavoastră. Iată tot ce trebuie să știți despre obezitate – inclusiv semnele și simptomele obezității, diagnosticarea și o definiție a acesteia.

5 min. read

Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru un program de gestionarea greutății

Ați încercat să vă gestionați greutatea, dar fără a face niciun progres major? Sunteți abia la început și nu sunteți sigur ce să faceți? Aflați cum puteți discuta cu medicul dumneavoastră pentru a vă gestiona greutatea și cei 5 pași pentru a vă începe propriul program de gestionare a obezității.

5 min. read

Cum influențează hormonii apetitul și comportamentul alimentar ?

În sângele dumneavoastră circulă mesageri chimici care ajută la controlul apetitului. Înțelegerea modului în care aceștia funcționează poate oferi o perspectivă asupra rolului biologic în reglarea greutății și poate explica de ce sunt necesare intervenții care vizează procesele biologice subiacente pentru a gestiona eficient obezitatea.

Găsiți mai multe articole conexe

Verificați-vă Indicele de Masă Corporală cu un Calculator IMC