
13 întrebări de adresat medicului dumneavoastră
Înițierea unei conversații despre obezitate poate fi dificilă – chiar și cu medicul dumneavoastră.
IMC | Clasificare |
---|---|
Sub 18,5 | Subponderal |
18,5 - 24,9 | Greutate normală |
25-29.9 | Supraponderal |
30-34,9 | Obezitate clasa I |
35-39,9 | Obezitate clasa II |
Peste 40 | Obezitate clasa III |
*Acest calculator IMC este pentru adulții cu vârsta de 20 de ani sau mai mult. Discutați cu medicul dumneavoastră despre IMC dacă aveți sub 20 de ani. Clasificarea IMC se bazează pe clasificarea IMC a OMS.
Un IMC de 18,5 kg/m2 sau mai puțin înseamnă că vă aflați sub intervalul normal și înseamnă că sunteți o persoană cu subpondere. Este posibil să nu aveți aceleași riscuri de sănătate ca persoanele care trăiesc cu obezitate, însă a fi cu un status subponderal vă poate plasa în alte categorii de risc. Contactați medicul dumneavoastră pentru o evaluare corectă sau pentru asistență în îmbunătățirea nutriției.
În timp ce persoanele cu subpondere s-ar putea să nu se confrunte cu aceleași riscuri pentru sănătate ca și cele care trăiesc cu obezitate, este important să înțelegem că există încă preocupări semnificative de sănătate asociate statusului subponderal. IMC este o modalitate bună de a vă verifica riscurile de apariție a unor afecțiuni asociate statusului subponderal. În general, cu cât este mai mic IMC, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta afecțiuni ale stării de sănătate, cum ar fi:
Întrebați medicul dumneavoastră pentru mai multe informații despre oricare dintre aceste afecțiuni și despre modul în care acestea se leagă de IMC.
IMC este o metodă de măsurare simplă și obiectivă, dar poate induce în eroare în anumite cazuri și pentru anumite grupuri de oameni. Cercetările au arătat că IMC este mai puțin precis în prezicerea riscului de îmbolnăvire la persoanele în vârstă, la sportivi, la persoanele înalte sau scunde și la persoanele cu mai multă masă musculară.. De exemplu, sportivii de elită sau culturiștii au mai multă masă musculară și cântăresc mai mult, ceea ce face ca IMC să fie mai mare.
De asemenea, IMC-ul nu ia în considerare:
Este important să ne amintim că a trăi cu obezitate nu înseamnă neapărat că ești nesănătos, la fel cum a avea o greutate „normală” nu înseamnă că ești sănătos. IMC-ul tău nu te definește, dar cunoașterea și înțelegerea IMC-ului tău poate fi un instrument puternic pentru a-ți controla propria sănătate.
RO25OB00040, martie 2025
RO25OB00040, martie 2025