Obezitatea este definită de profesioniștii din domeniul sănătății ca o boală complexă și progresivă, în care excesul sau distribuția anormală a grăsimii corporale crește riscul de apariție a unor afecțiuni, pe termen lung.

Cea mai comună metodă de clasificare a obezității este utilizarea Indicelui de Masă Corporală (IMC) – o măsură calculată prin împărțirea greutății în kilograme la pătratul înălțimii în metri. Pentru majoritatea oamenilor, un IMC de 25 kg/m² sau mai mare indică un risc crescut de suprapondere și simptome asociate obezității și necesită o evaluare suplimentară. Deși IMC-ul nu este suficient pentru un diagnostic de obezitate, un IMC de 30 kg/m² sau mai mare este asociat cu un risc cardiovascular crescut și o rată a mortalității ridicată. Oricine are un IMC de 30 kg/m² sau mai mare ar trebui să consulte un medic pentru sprijin în gestionarea greutății.

IMC este o modalitate obiectivă de a clasifica subponderea, greutatea normală, supraponderea și obezitatea la adulți. În cadrul definiției oficiale a obezității, există diferite clasificări ale bolii.

Aceste clasificări sunt standardizate și fac parte din definiția internațională a obezității. 
 

În plus față de un IMC de 30 kg/m² sau mai mare, există și alte simptome care pot afecta viața de zi cu zi precum:

• Dificultate în efectuarea activităților fizice (ex: urcatul scărilor)
• Respirație îngreunată
• Transpirație excesivă
• Sforăit
• Oboseală constantă
• Dureri articulare
• Dureri de spate
• Încredere scăzută în sine
• Sentimente de izolare
• Depresie, anxietate și tulburări de dispoziție

Dacă experimentați oricare dintre aceste simptome, este recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră.
 

Diagnosticul obezității este un pas esențial în gestionarea acesteia.

Diagnosticul obezității implică evaluarea stilului de viață, istoricul medical și familial, un examen fizic și/sau teste de laborator.

Pentru a evalua stilul de viață, istoricul medical și antecedentele familiale, un profesionist din domeniul sănătății poate pune întrebări legate de:

• Istoric familial
• Dietă
• Nivel de activitate și exerciții fizice
• Tulburări alimentare
• Depresie și alte tulburări de dispoziție
• Factori genetici
• Medicație
• Stres cronic
• Fumat

Pentru un diagnostic corect, medicii pot efectua și un Sistem de Stadializare a Obezității Edmonton (EOSS), care măsoară impactul psihologic, metabolic și fizic al obezității. Acest sistem ajută medicul să stabilească un plan de tratament adecvat.

Examinarea fizică poate include:

• Măsurarea greutății, înălțimii și circumferinței taliei
• Măsurarea tensiunii arteriale
• Evaluarea prezenței bolilor asociate obezității (ex: diabet, hipertensiune, osteoartrită, boli respiratorii)
• Verificarea problemelor cutanate cauzate de obezitate (ex: acanthosis nigricans – pete întunecate pe piele, care pot indica rezistență la insulină)

Pentru a identifica semnele și simptomele asociate obezității, medicul poate recomanda diverse analize, printre care:

• Glicemie a jeun – pentru măsurarea nivelului de zahăr din sânge
• Colesterol total, HDL, LDL, trigliceride – pentru evaluarea sănătății cardiovasculare
• Acid uric – pentru verificarea funcției renale
• Evaluare endocrină și funcția tiroidiană – pentru analiza nivelurilor hormonale
• Funcția hepatică – prin teste de sânge, ecografie sau biopsie
• Evaluare pentru steatoza hepatică asociată disfuncției metabolice (MASLD)
• Teste de somn – pentru depistarea apneei în somn

Dacă vă confruntați cu  supraponderea sau obezitatea, este posibil să fi experimentat stigmatizare. Din fericire, în prezent se fac progrese în recunoașterea obezității ca boală și în dezvoltarea unor metode eficiente de tratament.

Unele țări au creat clinici specializate în gestionarea greutății pentru tratarea supraponderii și obezității. Consultați medicul pentru a explora opțiunile de tratament disponibile.

Când discutați cu medicul despre obezitate, este posibil să abordați următoarele aspecte:

• Gradul de implicare în gestionarea greutății
• Încercările anterioare de a controla simptomele
• Beneficiile pe termen lung ale scăderii în greutate
• Riscurile și complicațiile asociate obezității

Găsiți un medic pentru a vă ajuta să  gestionati eficient greutatea.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre gestionarea greutății precum și despre opțiunile de tratament care ar putea preveni recâștigul ponderal.

Când discutați despre obezitate cu medicul dumneavoastră, acesta poate dori să discute cu dvs. care vă sunt așteptările și opțiunile de tratament pentru gestionarea obezității.

Împreună cu medicul, puteți analiza disponibilitatea dumneavoastră de a gestiona greutatea, încercările anterioare de control al simptomelor ale acestei afecțiuni, beneficiile unei scăderi în greutate sustenabile, precum și posibilele complicații și consecințe asupra sănătății asociate obezității.

Aceste clasificări reprezintă o măsurătoare standardizată și fac parte dintr-o definiție recunoscută la nivel internațional a obezității.