Ce este obezitatea?

Obezitatea este o boală care se dezvoltă atunci când avem un exces de grăsime corporală. Este o boală cronică sau o afecțiune de lungă durată. Bolile cronice pot necesita o atenție medicală continuă sau pot limita activitățile și viața de zi cu zi, sau ambele. Obezitatea este legată de alte boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, cancerul, accidentul vascular cerebral, diabetul și multe altele. Obezitatea este de fapt asociată cu peste 200 de comorbidități. Este, de asemenea, o afecțiune serioasă (cu propriile simptome, complicații și cauze)  în sine.

Pentru a afla dacă suferiți de obezitate și pentru a obține un diagnostic oficial de obezitate, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. O modalitate simplă de depistare a obezității este să vă calculați Indicele de masă corporală (IMC).

Indicele de masă corporală (IMC) clasifică statusul subponderal, normoponderal, supraponderal și obezitatea la adulți în funcție de înălțime și greutate. Aici puteți vedea diferitele clase de IMC pentru cine este considerat o persoană cu obezitate.

A avea o cantitate în exces de grăsime în corp este cel mai evident simptom al obezității. Dar, există și alte simptome pe care le puteți experimenta dacă trăiți cu obezitate. Acestea pot include:

• Dificultatea de a face mișcare și activitate fizică, cum ar fi mersul pe jos sau urcatul scărilor.
• Respirație inconfortabilă, rapidă sau dificilă. S-ar putea să simțiți o senzație de sufocare, de lipsă aer sau respirație greoaie.
• Transpirați mai mult.
• Începeți să sforăiți sau sforăiți mai des.
• Vă simțiți obosit(ă) tot timpul.
• Acuzați dureri corporale.
• Încrederea și stima de sine sunt scăzute.
• Senzație de izolare.
• Depresie, anxietate și tulburări de dispoziție.

Dacă aceste simptome vă sunt familiare, ar putea fi o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră. Înțelegerea obezității și a propriei situații va fi de ajutor atunci când explorați ce puteți face pentru a vă ajuta să gestionați greutatea și să o mențineți.

Există multe lucruri care pot determina o persoană să câștige în greutate și să dezvolte obezitate. Profesioniștii din domeniul sănătății recunosc că obezitatea este o boală cauzată de factori genetici, de mediu și comportamentali.